【大人バレエ】「上達」だけじゃない!私が大人バレエをこよなく愛する3つの理由

こんにちは!大人バレエ歴8年のキトリです。
最近、大人になってからバレエを始める方がとても増えていますよね。Instagram やTikTokでも「#大人バレエ」のハッシュタグをよく見かけるようになりました。
でも実は、大人バレエの魅力って「うまくなりたい」「上達したい」だけではないんです。
今回は、私が実際に感じている大人バレエの3つの魅力をお伝えします。もしかすると、バレエに興味があるけれど一歩踏み出せずにいる方の背中を押せるかもしれません。
バレエは本当に楽しいです。一緒にバレエ沼にハマりましょう〜!
1.自分に向き合う「ご褒美時間」が持てる

忙しい日常から解放される特別な時間
毎日お疲れさまです。仕事に家事に、やることが山積みの毎日ですよね。
でも、バレエのレッスン中は違います。
- スマホの通知音は聞こえない
- 仕事のことも忘れられる
- 鏡に映る自分だけに集中できる
そんな貴重な時間が、心の「リセットボタン」になるんです。
バレエ仲間のリアルな声
レッスン仲間たちからよく聞く言葉があります
「レッスンの日は早起きしたくなる」
「バレエがあるから1週間がんばれる」
「レッスン後は、身も心もスッキリする」
音楽に合わせて踊る楽しさを純粋に感じられる心のオアシスとして、バレエを楽しんでいる大人が本当に多いんです。
2.仲間との出会いが、人生を豊かにする

大人になってから友達ってできにくい?
正直に言うと、大人になってから新しい友人関係を築くのって難しくないですか?
でも、バレエスタジオは違います。
「バレエが好き」という共通点があるから、年齢や職業が違っても自然と打ち解けられるんです。
バレエ仲間との素敵な時間
- 発表会で一緒に舞台に立つドキドキ感
- レッスン後のお茶タイムでの何気ない会話
- お互いの小さな成長を一緒に喜び合う瞬間
こんな日々が、気づけば人生の大切な楽しみになっています。
キラキラした仲間たち
バレエ仲間って、みんな自分の趣味に一生懸命だからでしょうか。チャーミングでキラキラしている人が本当に多いんです。
たまに、非常識な人がいるだとか、いやがらせしてきたとか、何かで目にすることはありますが、私は沢山の仲間たちに会ってきましたが、本当かな・・・と思ってしまいます。
仕事や家庭だけではなくて、趣味にも打ち込める大人達って、皆さん魅力的だし、美しいです。
私もバレエを通じて素敵な出会いがたくさんありました。心から感謝しています。
3. 上達以上に「新しい自分に出会える」ことが嬉しい

もちろん技術的な上達も嬉しい!
「今まで回れなかったピルエットができるようになった!」
「難しすぎると思っていたジャンプが過去一の出来で跳べた!」
こんな瞬間は、子どもから大人まで、何歳になっても嬉しいものですよね。
でも、それ以上に感動するのは…
実は、もっと嬉しいのはこんな小さな変化だったりします
- 鏡の中の自分が前より自信に満ちて見える
- 開脚が少しだけ深くなった
- 「姿勢がきれいになったね」と言われた
- 筋肉が増えて、身体が引き締まった実感がある
大人だからこそ気づける変化
派手な変化ではないかもしれません。でも、自分が気づける小さな変化の積み重ねが自信になり、それを楽しめるのも大人バレエならではの魅力です。
大人になった今だからこそ気づける、自分の中に生じた変化を通じて新しい自分に出会えること。これが何よりも最大の魅力だと思います。
まとめ:続けたくなる理由は、つまり「幸せな気持ちになれる」から
大人になってから始めるバレエは、競争でも義務でもありません。
自分の意思とお金でレッスンに通い、嫌になったらいつでも辞められる。でも、多くの人が続けたくなる。
それはなぜでしょうか?
答えは簡単です。幸せな気持ちになれるから。
- 日常に彩りをくれる
- 自分を取り戻す時間になる
- 心が満たされる
そんな「上達以上の価値」が大人バレエにはあるから、私たちはバレエの沼にハマってしまうのです。
あなたの「続けている理由」は何ですか?
すでに大人バレエを楽しんでいる皆さん、あなたが続けている理由は何ですか?ぜひコメントで教えてくださいね!
これからバレエを始めようか迷っている方へ
最後に、バレエを始めようか迷っている方へメッセージです。
ぜひ一度、体験レッスンに足を運んでみてください。本当に楽しいですよ!
「踊るって、こんなに気持ちよかったんだ」そんな新しい発見が、きっとあなたを待っています!
一緒にバレエを楽しむ仲間が日本全国に増えますように!
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。